Con Hammer AB & BACK TRAINER obtienes un equipo de ejercicios para tu hogar que puedes usar fácilmente para trabajar todos tus músculos abdominales y de espalda. Incluso puedes hacer ejercicios para los glúteos y los músculos de los brazos con AB & BACK TRAINER. Con solo unos pocos movimientos rápidos, Hammer AB & BACK TRAINER está en posición para tu próximo ejercicio.
Los entrenamientos regulares de la parte superior del cuerpo son importantes si deseas una buena postura y una espalda sana y sin dolor. Con el AB & BACK-TRAINER de Hammer puedes ejecutar tu programa de entrenamiento en casa y fortalecer todos los músculos importantes de la parte superior del cuerpo que se descuidan durante el día, en particular si pasas mucho tiempo sentado en tu escritorio o en el coche. Tu AB & BACK TRAINER asegura una postura óptima y un movimiento correcto gracias a su diseño innovador. El AB & BACK TRAINER puede soportar hasta 150 kg de peso corporal. Puede guardar fácilmente sus pesas (no incluidas) en los soportes debajo del banco de entrenamiento.
ADECUADO PARA: Fortalecimiento de la espalda, abdominales, glúteos, bíceps y “core”.
Compacto y multifacético, el Hammer AB & BACK TRAINER tiene mucho que ofrecer gracias a su practicidad y eficiencia:
- Banco de confort ajustable 7x para entrenamientos abdominales óptimos en varios ángulos.
- 6 soportes para la parte inferior de las piernas ajustables en altura con manija para levantar. 6 soportes de brazo ajustables y ergonómicamente optimizados para entrenamientos de brazos efectivos.
- Cojín de apoyo ajustable 6x para entrenamientos de espalda. - Amortiguación de pies ajustable. Reposapiés de metal antideslizante para una posición segura durante los ejercicios de espalda.
- Ejercicios: extensor de espalda (hiperextensión), ejercicios de abdominales en varios ángulos, press de banca plano y negativo, ejercicios de pecho, curl de brazos, tríceps, remo a un brazo, ejercicios de hombros.
- 2 soportes para pesas (no incluidas) debajo del asiento. Plegable y ahorra espacio.
Puedes lograr los siguientes objetivos con AB & BACK TRAINER de Hammer:
- Fortalecimiento de los músculos de la espalda y prevención del dolor de espalda.
- Entrenamientos abdominales para ejercicios orientados a la salud o six-pack
- Glúteos y músculos de los brazos bien entrenados
- Fortalecimiento efectivo de los músculos de la parte superior del cuerpo
CARACTERÍSTICAS
Peso máximo: 150 kg
Dimensiones (largo x ancho x alto) cm: 156 x 68 x 95 cm
Dimensiones pleagado (largo x ancho x alto) cm: 118 x 68 x 33 cm
Peso: 21 kg
Mancuernas no incluidas.
